Små endringer i hverdagen kan utgjøre store forskjeller

små steg

20-minutters regelen Før i tiden, når jeg kom hjem fra skole eller jobb, så var jeg så trøtt at det eneste jeg hadde energi til var meningsløse aktiviteter som å se på teite serier på tv, lese i forum om tema som egentlig ikke betyr noe, Facebook og andre ting. Hver kveld så fant jeg […]